…at have munden fuld af vand. Andre beskrivelser er hivende, pustende, hurtig, tung eller overfladisk vejrtrækning, lufthunger, udmattelse eller en fornemmelse af at blive kvalt…

…Selv om det er et subjektivt mål, giver det et ret godt estimat af den faktiske arbejdsbelastning. Den oplevede anstrengelse kan gradueres fra 0 (ingen…